唐突ですがにがりって知ってますか？

お塩を精製する時に残るものなんですけどね

一時期便秘やダイエットにイイって事で大人気になりましたけど

今は何処を探しても無かったので楽天で見たら有りましたー╰(*´︶`*)╯♡流石！

どっちみち送料が掛かるので二個ポチっとな。

塩、塩分って人間にとって大事！これ本当に大事。

昔、健康の為とかで流行っててこれやってから体調悪くなりましたね私。

体温３５度とかで血圧も80代上がですよ？

手足が冷た〜くなって立っとれんくなったり、まるで病人でしたわー

漢方薬飲んでみたりニンニク注射もしたし

ビタミンCの注射も。

そこからプラセンタの注射も始めたけど一向に血圧上がらず、、、、

肌はツヤツヤになったけどね笑

でもプラセンタは必須アミノ酸って聞くから少しは効果あったのかもですね。

そんなある日に台所の掃除してる時、奥から見つけたにがり( ´ ▽ ` )

ご飯に入れ始めてからメキメキ元気が出てきたよ

そん時に朝イチにコップ一杯の白湯にひとつまみの粗塩も入れて飲み始めてて

今では体温36・8

血圧もどうにか100は超えてます╰(*´︶`*)╯♡うん。充分充分。

お医者さんが肉食べなさいって言ってたし

長男用の肉料理もワサワサ食べてたし

それも効果あったのかもしれませんが。

三年続けてきたウォーキングも物足りなくて今じゃランニングだし

風呂上がりには未だに扇風機回してる。←ちとやりすぎ？

にがりすゎいこーーーーーーーなんですのよ(￣(工)￣)

今日は待ちぼうけな1日でしたね。

長男が晩飯いるとか要らないとか？？でご飯は温めてテーブルに出して上げたいので

待ち惚けーーーーーーー(￣(工)￣)

でも余りに無駄な1日になりそうで頭がグツグツ湧いてきて

同じくグツグツ湧いてるニモと夜のお散歩へ

そんなに寒くない事に気付いてウェア着てランニング。さっきビール飲んだばっかだけどな。

もうストレスフルだから走っちゃったよ

15分ほどしたらポチポチと雨が降ってきて引き返したけど

家に入る気になれなくて近所を一周。

40分走り、あせかいたのでフロー

ああ、スッキリできました╰(*´︶`*)╯♡っと。

明日は園に駐車料金と積立金？あれ？辞めてるのに積立金は無いよね

なんだろ？内訳聞いとけば良かった。

ま、領収書くれるやろし。

給料頂きましたの受領印とね。事務所へいてきますの。

で！ついでに子供達の顔見たいなーーーーーーーーって。

企んでるんですけどね(￣(工)￣)なんならハグハグしたいんですけどね

何時頃行こうかなと。

8時半過ぎなら一つの部屋に以上児さんばかり集められてるので

そこへ襲撃しようかなと笑

そしたら全クラスの可愛子ちゃんどもの顔、見れますからね？

でも担当してたお部屋の子供達にしかハロウィンのカード書いて無いし

どうしようかなとか。

手土産にトランプでも100均で買ってこうかなと。２つ。

充分遊べるからね。

それで私が流行らせたスピードもできるしね。だってペラペラの紙のトランプやったんやもん。

うん！そうしよ！！

子供達喜んでくれるかなーーーーーーーーーー♡♡

明日は会える♡

ドキがムネムネで眠れるかなーーー╰(*´︶`*)╯♡

何時に起きようか？？

ではではおやすみなさいましーー

台風の影響で雨が朝になっても止まず、、

長男が学校まで送って！というので？

せっかく車出すし？

お着替えせっとを準備してレッツラゴー╰(*´︶`*)╯♡

途中、お気に入りの身体に優しいパン屋さんで激辛カレーパン、チョコパンとか子供達の分も買って

お店にアイスエスプレッソが新たに冷蔵庫に見つけたので〜

駐車場でバクバク(*'▽'*)ンマー♡

出勤で混んでる道路を横目に、、、目立たぬ様にパクパク

さてー風呂へ入ってのんびりすっぞ〜╰(*´︶`*)╯←無職で毎日のんびりだよね

入館チエックするとフロントのおばちゃまから「リフレッシュ工事でお風呂は12時からになりますけどよろしいですか？」

ʕʘ‿ʘʔWhat？？

そーいえばこの間、館内に張ってあったね。夜間だけの工事だと思ってたよ。

もーまた大きな荷物を持って靴をロッカーに入れて100円いれーのの下りを繰り返す元気もなく

リラックスルームでテレビとか雑誌見て時間潰そう。

2時間程時間を潰し、待ちに待った天然温泉白糸の湯へ←絹肌の湯では無かった

入り口にある熱めの飲める温泉を頂く〜塩の味で美味しいんだよねーーーーーーー♡香りが海そのもので

胃腸の働きが良くなるし、のぼせ防止にも。これでご飯炊いてみたいなと。

ありがたいありがたい。自然の恵みに感謝です。

先ずは低温の寝湯でゆっくり横になって温まり、冷たいお水と源泉を飲んで炭酸泉へ╰(*´︶`*)╯

15分キッチリ浸かり

汗ダクダク額から流してスッキリデトックスした気分ーーーーーー！汗ダクダク頭を湯シャンでサッパリしタオルを頭に巻いて

源泉露天風呂へ

風が冷たいけど心地いいよー雨はもう止んでるし

上がってリラックスルームで休んでたらお腹が空いたのでご飯を食べに三階へ、、

工事でみんな足止めされてたから混んでるけど仕方ない。

やっぱり焼肉サービスランチだよね。贅沢してられない状況なのにーーーーー誘惑に負けまして

生中も頂き←アルコール飲んだら6時間は動けないので迷ったんだけどね。

焼肉のチョイスが間違ってましたね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

サービスランチが1000円に生中が600円(￣(工)￣)入館料がタダとはいえ、もうお金降ろすのは駄目だよ(￣(工)￣)自分。

家へ帰ったら長男が今すぐ飯！！！って。

そりゃあそうだよね。アルコール抜く為に遅くなったからね。ごめんなさい。

取り敢えず、昨日の残りの唐揚げをチンしてレンコンチップスと 肉団子コネコネしてご飯もどうぞ。

明日は用事がなんも無い日ですね(￣(工)￣)

なので暇を潰せて綺麗になるお風呂掃除でもしようと思います。

おっともうこんな時間です。寝なくては夜更かしおばばになってしまう←すでになっとるし

おやすみなさいまし。

明日も

良い日であります様に、、、

どうも、こんにちは╰(*´︶`*)╯♡

静かな日曜日なおばちゃんです。

今日は子供達が居ない。旦那も居ない。ので、わんこと二人っきりです。

ここの対人恐怖症のカテには登録300人ほどですよね？

そのうち、読みに来る人は100人位なのでしょうか。

この超絶広い日本で←まぁ島国なので小さいんだけれども

たった300人ほどの人種(´⊙ω⊙`)！！！！！

貴重だと思いませんかーヽ(；▽；)ノ←開き直り

だってなかなかなれませんぜ

対人恐怖症には！

色んな不幸や元々の性格、性質ではあるんだけど

周り見ていますか？？こんな面倒な人！笑

周りはみんな幸せそうな人ばかり。

私みたいに目が泳いで挙動不振なおばちゃんはそうそう居ませんぜ！！

自分の事ばかりに囚われていると、人生、楽しめませんよね。

私は酷い時は犬や猫にも対人恐怖していました。←バカなの？

嫌われたく無い！！！と思う人には症状が激しく出る傾向にあり、困ったもんです。

思い込みの激しさとか頑固な面が有るんだろうとどこかの本で読みました。

でないとそうそうこんなに長年、患わないですよね

気持ちや考え方の変化があれば変わってるはずですもん。

昔はまだ友達や知り合いから電話が掛かったりしてたのですが

今はゼロ(´⊙ω⊙`)ラインもメールも来ません。

まー来ても苦痛なので無い方が心の平静を保てるんだけども。寂しいんだよね。なんとなく。

自分の趣味に没頭したりして充実していれば、寂しくなる暇も無いと思うんだけど

そうそう突っ走ってばかりも居られず、一息付く時間は訪れる訳で。

昨日、読んだ本「ひとりを怖れない」矢作直樹

みんなと同じようにはできない

そんな人もいる

それは魂の癖

魂の個性みたいなものだからしかたない

私達がこの世に生まれた理由が

そこにある個性をどう認め合うか

だからどうか

ひとと違うその人を責めないで

ゆっくり見守って欲しい

その人にはその人の物語がある

だからどうか

その人の物語を

一緒に紡いであげて欲しい

お天道様はずっと

見守ってくれているから

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周りの人がこんな気持ちでいてくれたなら

ゆっくり歩いて行けそうですよね

自分の歩幅で、速さで、自分らしく、私らしく

私は私と胸を張って生きていきたいのです。